EFT : Emotional Freedom Technique

Technique de Libération Émotionnelle

Basée sur les méridiens de médecine traditionnelle chinoise, l'EFT est une technique qui permet de se libérer de nos conditionnements, de nos peurs et de nos angoisses, d'un événement traumatisant ou d'une douleur. 

 

La technique est simple, elle nécessite un entretien préalable pour toucher au plus juste votre problème afin de le traiter et le transcender. Puis je vous guide à l'aide de phrases choisies pour la circonstance tandis que l'on "tapote" ensemble les points précisément sur le haut du corps et la main.

 

C'est une technique qui agit dans le même temps sur le mental, sur le physique et sur l'énergétique (corps, esprit et âme). 

 

C'est une thérapie brève: une ou plusieurs séances peuvent être utiles.